Zakorzeniona w sobie: 12 tygodni, które zmieniają relację ze sobą

Przez lata pracy z kobietami zauważyłam pewną prawidłowość. Wiele z nas świetnie rozumie swoje schematy. Potrafimy nazwać, skąd się wzięły, przeczytałyśmy dziesiątki książek, przeszłyśmy niejeden warsztat. A jednak w ważnych momentach wciąż reagujemy po staremu. Wiedza zostaje w głowie, a życie toczy się dalej według dawnego scenariusza.

Program „Zakorzeniona w sobie” powstał właśnie po to, by przejść od rozumienia do realnej zmiany.

Dlaczego 12 tygodni?

Pojedyncza sesja potrafi wiele otworzyć. Ale nowe wzorce potrzebują czasu, powtórzeń i przestrzeni na integrację. Dwanaście tygodni to okres, w którym możemy spokojnie przejść przez kolejne obszary: od tożsamości i relacji ze sobą, przez przekonania, granice i bliskość, aż po poczucie własnej wartości i gotowość do przyjmowania.

Jak wygląda praca?

Program łączy dwa poziomy: świadomy i podświadomy. W praktyce oznacza to:

• 10 indywidualnych sesji mentoringowych (po 60 minut), opartych na metapoznaniu i neurohackingu,
• 2 dwugodzinne sesje hipnozy, dopasowane do tego, nad czym akurat pracujemy,
• spersonalizowaną autohipnozę, która wzmacnia zmiany między spotkaniami,
• materiały i ćwiczenia wspierające regulację ciała i układu nerwowego,
• kontakt na Telegramie od poniedziałku do piątku przez cały czas trwania programu.

Pięć etapów zmiany

Zaczynamy od audytu najważniejszych obszarów Twojego życia, żeby zobaczyć, co naprawdę kształtuje Twoją codzienność. Potem uczymy umysł wychwytywać automatyczne reakcje, zanim przejmą stery. Ograniczenia, które rozpoznamy, neutralizujemy z pomocą neurohackingu i hipnozy. Na bieżąco rozbrajamy to, co pojawia się po drodze, a na końcu utrwalamy nową tożsamość, tak aby zmiana została z Tobą na dłużej.

Dla kogo jest ten program?

Dla kobiety, która dużo wie o sobie, ale trudno jej przełożyć tę wiedzę na decyzje. Która szuka potwierdzenia na zewnątrz, dostosowuje się do innych albo powtarza podobne historie w relacjach. I która czuje, że na zewnątrz wszystko wygląda dobrze, a w środku wciąż brakuje spokoju i oparcia.

Celem nie jest stać się kimś innym. Celem jest wrócić do siebie i stać się dla siebie bezpiecznym miejscem.

Jeśli czujesz, że to o Tobie, zajrzyj na stronę programu i sprawdź, czy to dobry moment, żebyśmy zaczęły razem.