Certyfikat hipnoterapeuty Institute of Holistic Hypnotherapy (IHH) – Dominika Podniesińska
Oferta premierowaPremieraProgram mentoringowy „Zakorzeniona w sobie”Poznaj program

Hipnoterapia • Mentoring • Neurohacking

Hipnoterapia • Mentoring • Neurohacking

Dominika Podniesińska

Prowadzę kobiety do miłości własnej, która zmienia wszystko.

Prowadzę kobiety do miłości własnej, która zmienia wszystko.

Dominika Podniesińska

Odzyskanie Pewności Siebie

Pozbycie się Traum i Blokad

Zbudowanie Oparcia w Sobie

Zaprogramowanie na Sukces

Zmiana Rzeczywistości

O mnie

Odkąd sięgam pamięcią, byłam wycofaną, nieśmiałą dziewczynką, która nie potrafiła odnaleźć swojego miejsca i celu w życiu.

Dzięki połączeniu z własną podświadomością zrozumiałam, że niepewność, która od zawsze była mi znana, wynikała z trudnego porodu, którego doświadczyłam.

Urodziłam się jako 6-miesięczny wcześniak i właśnie ta emocja towarzyszyła mi od „mojego początku". Emocja niepewności ukształtowała moje wewnętrzne przekonania i programy, a następnie zdeterminowała całe moje życie.

Moja przygoda z hipnoterapią miała swój początek w chwili, gdy rozpoczęłam poszukiwania swojego zagubionego JA.

Dzięki hipnoterapii i programowaniu podświadomości, pozbyłam się ograniczających mnie programów i przekonań, jak i emocji zablokowanych w ciele.

Skok kwantowy, którego dokonałam spowodował, że dołączyłam do Instytutu Holistycznej Hipnoterapii zlokalizowanego w Nowym Jorku, by wspierać ludzi na całym świecie w procesie ich największej przemiany.

Dzięki hipnoterapii odblokowałam swój prawdziwy potencjał, odnalazłam spokój, szczęście, pewność siebie, a także zdrowie psychiczne i fizyczne.

Znam narzędzia do pracy z podświadomością i wiem, w jaki sposób programować się, by na autopilocie podejmować działania, by stać się najlepszą wersją siebie.

Jestem tu po to, by wspierać proces budowania życia Twoich marzeń.

Odkąd sięgam pamięcią, byłam wycofaną, nieśmiałą dziewczynką, która nie potrafiła odnaleźć swojego miejsca i celu w życiu.

Dzięki połączeniu z własną podświadomością zrozumiałam, że niepewność, która od zawsze była mi znana, wynikała z trudnego porodu, którego doświadczyłam.

Urodziłam się jako 6-miesięczny wcześniak i właśnie ta emocja towarzyszyła mi od „mojego początku". Emocja niepewności ukształtowała moje wewnętrzne przekonania i programy, a następnie zdeterminowała całe moje życie.

Moja przygoda z hipnoterapią miała swój początek w chwili, gdy rozpoczęłam poszukiwania swojego zagubionego JA.

Dzięki hipnoterapii i programowaniu podświadomości, pozbyłam się ograniczających mnie programów i przekonań, jak i emocji zablokowanych w ciele.

Skok kwantowy, którego dokonałam spowodował, że dołączyłam do Instytutu Holistycznej Hipnoterapii zlokalizowanego w Nowym Jorku, by wspierać ludzi na całym świecie w procesie ich największej przemiany.

Dzięki hipnoterapii odblokowałam swój prawdziwy potencjał, odnalazłam spokój, szczęście, pewność siebie, a także zdrowie psychiczne i fizyczne.

Znam narzędzia do pracy z podświadomością i wiem, w jaki sposób programować się, by na autopilocie podejmować działania, by stać się najlepszą wersją siebie.

Jestem tu po to, by wspierać proces budowania życia Twoich marzeń.

Oferta premierowaProgram mentoringowy

Zakorzeniona w sobie

Wyobraź sobie, że budzisz się za 3 miesiące…

12 tygodni pracy, które krok po kroku prowadzą Cię od poznania siebie do świadomego kreowania własnego życia.

  • 12tygodni wspólnej pracy
  • 10sesji mentoringowych po 60 minut
  • 2sesje hipnozy po 2 godziny

Liczba miejsc jest ograniczona · płatność jednorazowa lub w 3 ratach

  • Tożsamość
  • Relacja ze sobą
  • Przekonania
  • Odpowiedzialność
  • Granice
  • Bliskość
  • Standardy
  • Poczucie wartości
  • Przyjmowanie
  • Świadome kreowanie

Holistyczna Hipnoterapia

Holistyczne podejście do klienta oraz jego zdrowia psychicznego i fizycznego wynika z wiary, iż ciało i dusza są ze sobą połączone. 

Praktyka ta oznacza dążenie do odkrycia źródła problemu, zamiast skupiania się wyłącznie na somatycznych objawach. 
Przeciągnij kafelki aby zobaczyć więcej >
[ 1. ]

Kliniczna

Więcej

Leczenie problemów natury fizycznej i psychicznej tj. choroby psychiczne i zaburzenia psychiczne, uwolnienie się od destrukcyjnych myśli, redukcja lęku, stresu i fobii, uwolnienie się od traum i stresu pourazowego, leczenie depresji i ADHD
[ 2. ]

Behawioralna

Więcej

Zmiana niepożądanych zachowań i nawyków tj. leczenie zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, rozwijanie pozytywnych wzorców zachowań, ugruntowanie pozytywnego dialogu wewnętrznego, pozbycie się nałogów i uzależnień
[ 3. ]

Rozwoju Osobistego

Więcej

Pomoc w osiąganiu celów osobistych, zawodowych i naukowych, poprawa wydajności, zarządzania czasem, motywacji, koncentracji oraz budowanie pewności siebie i rozwój samoświadomości.
[ 4. ]

Kreatywna

Więcej

Pomoc w rozwijaniu potencjału, usuwaniu blokad i ograniczających przekonań, stresu przed wystąpieniami, nadmiernej presji, prokrastynacji, braku przepływu energii pieniądza i zaprogramowaniu na sukces.
[ 5. ]

Medyczna

Więcej

Stosowana przy leczeniu chorób autoimmunologicznych, przewlekłego bólu i chorób somatycznych, usuwaniu zablokowanych emocji prowadzących do chorób, a także stymulacji układu odpornościowego.
[ 6. ]

Relacji z
jedzeniem i
swoim ciałem

Więcej

Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych, pozbycie negatywnych przekonań dot. jedzenia oraz swojego ciała, wsparcie w leczeniu m.in. otyłości, zaburzeń odżywiania, zespołu jelita wrażliwego, przygotowanie do porodu.
[ 7. ]

Relacji,  
terapia dla par
i rodziców

Więcej

Eliminacja ograniczających przekonań o relacjach, programowanie się na wymarzoną relację, rozwiązywanie konfliktów pomiędzy partnerami, oczyszczanie energii seksualnej, przygotowanie do rodzicielstwa, budowanie zdrowych wzorców zachowań w relacji, przygotowanie do rodzicielstwa i porodu, budowanie połączenia z dzieckim w łonie.
[ 8. ]

Duchowa

Więcej

Rozwój duchowy połączony z odkrywaniem głębszych aspektów swojej osobowości, eksplorowanie swojej podświadomości, poszerzanie horyzontów
[ 9. ]

Regresyjna

Więcej

Praca ze wspomnieniami z okresu prenatalnego, dzieciństwa oraz przeszłych żyć
[ 1. ]

Kliniczna

Więcej

Leczenie problemów natury fizycznej i psychicznej tj. choroby psychiczne i zaburzenia psychiczne, uwolnienie się od destrukcyjnych myśli, redukcja lęku, stresu i fobii, uwolnienie się od traum i stresu pourazowego, leczenie depresji i ADHD
[ 2. ]

Behawioralna

Więcej

Zmiana niepożądanych zachowań i nawyków tj. leczenie zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, rozwijanie pozytywnych wzorców zachowań, ugruntowanie pozytywnego dialogu wewnętrznego, pozbycie się nałogów i uzależnień
[ 3. ]

Rozwoju Osobistego

Więcej

Pomoc w osiąganiu celów osobistych, zawodowych i naukowych, poprawa wydajności, zarządzania czasem, motywacji, koncentracji oraz budowanie pewności siebie i rozwój samoświadomości.
[ 4. ]

Kreatywna

Więcej

Pomoc w rozwijaniu potencjału, usuwaniu blokad i ograniczających przekonań, stresu przed wystąpieniami, nadmiernej presji, prokrastynacji, braku przepływu energii pieniądza i zaprogramowaniu na sukces.
[ 5. ]

Medyczna

Więcej

Stosowana przy leczeniu chorób autoimmunologicznych, przewlekłego bólu i chorób somatycznych, usuwaniu zablokowanych emocji prowadzących do chorób, a także stymulacji układu odpornościowego.
[ 6. ]

Relacji z
jedzeniem i
swoim ciałem

Więcej

Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych, pozbycie negatywnych przekonań dot. jedzenia oraz swojego ciała, wsparcie w leczeniu m.in. otyłości, zaburzeń odżywiania, zespołu jelita wrażliwego, przygotowanie do porodu.
[ 7. ]

Relacji,  
terapia dla par

Więcej

Eliminacja toksycznych przekonań o relacjach, poprawa relacji w związkach i rodzinie, rozwiązywanie konfliktów, rozwój seksualności, praca nad traumami, przygotowanie do rodzicielstwa.
[ 8. ]

Duchowa

Więcej

Rozwój duchowy połączony z odkrywaniem głębszych aspektów swojej osobowości, eksplorowanie swojej podświadomości, poszerzanie horyzontów 
[ 9. ]

Regresyjna

Więcej

Praca ze wspomnieniami z okresu prenatalnego, dzieciństwa oraz przeszłych żyć

Certificate IHH

Certyfikat hipnoterapeuty Institute of Holistic Hypnotherapy (IHH) – Dominika Podniesińska

Innowacyjna metoda skutecznie oddziałująca na podświadomość, łącząca psychoterapię, programowanie neurolingwistyczne, psychotraumatologię, kodowanie emocji, techniki uwalniania emocji i holistyczny coaching.

Współpraca

Czy chcesz odkryć swój pełny potencjał i osiągnąć osobisty sukces?

Zapraszam na konsultację, podczas której wspólnie zidentyfikujemy Twoje potrzeby i stworzymy plan działania. Odpowiem na Twoje pytania, rozwieję wątpliwości i pokażę, czego możesz oczekiwać od hipnoterapii lub spersonalizowanego programu coachingowego. Niezależnie od tego, gdzie jesteś teraz, Twoje wymarzone życie jest w zasięgu ręki!

W skrócie

  • Wspólny plan działania
  • Odpowiedzi na Twoje pytania
Umów wizytę

Oferuję indywidualne podejście, profesjonalizm i dyskrecję, co sprzyja pełnemu zrozumieniu i komfortowi Klienta.

Już po jednej sesji możesz odczuć realną poprawę w samopoczuciu, sposobie myślenia i reagowania, a także znaleźć rozwiązania dla swoich problemów. Sesje hipnozy poprzedzam konsultacją, podczas której omawiamy Twoje potrzeby i proces hipnozy. Spotkania odbywają się online, co zapewnia wygodę i możliwość głębszego relaksu w domowym zaciszu. Sesja trwa około 2 godzin, a kontakt wideo pozwala na pełne monitorowanie Twoich reakcji.

W skrócie

  • Online, w domowym zaciszu
  • Około 2 godzin
  • Poprzedzona konsultacją
Umów wizytę

12-tygodniowy program mentoringowy, który krok po kroku prowadzi Cię od poznania siebie do świadomego kreowania własnego życia.

Łączy 10 sesji mentoringowych opartych na metapoznaniu i neurohackingu oraz 2 indywidualne sesje hipnozy, a do tego spersonalizowaną autohipnozę, materiały i ćwiczenia oraz kontakt na Telegramie od poniedziałku do piątku.

W skrócie

  • 12 tygodni
  • 10 sesji mentoringowych i 2 sesje hipnozy
  • Autohipnoza, materiały i ćwiczenia
  • Kontakt na Telegramie pn–pt
Poznaj program

Neurohacking to świadome wykorzystywanie wiedzy o funkcjonowaniu mózgu, aby rozpoznawać automatyczne reakcje, zmieniać utrwalone schematy i tworzyć nowe sposoby myślenia oraz działania.

Alternatywna wobec hipnozy metoda przełamywania ograniczających schematów i odzyskiwania kontroli nad własnym życiem.

W skrócie

  • Zmiana utrwalonych schematów
  • Nowe sposoby myślenia i działania
  • Zamiennie lub w połączeniu z hipnozą
Umów wizytę

Pojedyncze spotkanie, podczas którego uporządkujesz wewnętrzne procesy, zyskasz nową perspektywę i odzyskasz klarowność.

Odkryjesz mechanizmy wpływające na Twoje decyzje i otrzymasz indywidualne wsparcie, by ze spokojem przejść przez wyzwania.

Opinie klientów

“Nie da się nie zauważyć zmian, jakie we mnie zachodzą. Zaczęłam wierzyć w siebie i swoje możliwości. Czuję, że każdego dnia staję się silniejsza i pewniejsza siebie. Zaczęłam wierzyć w to, że ja również zasługuję na sukces w życiu, pomimo wielu traum z dzieciństwa, które mnie jeszcze do niedawna blokowały. Widzę również, że przestałam prokrastynować, tak jak kiedyś i zaczęłam podejmować śmiałe i odważne decyzje. Jestem bardzo wdzięczna za to, że monitorujesz mój życiowy progres i pomagasz mi zbliżać się do mojej wymarzonej wersji siebie. Masz ogromny dar pomagania ludziom! To, co robisz jest wyjątkowe.”

Marika T.
Influencer

“Dziękuję za kolejną hipnozę! Wiem, że jeszcze dużo mam do przepracowania, ale dla mnie najważniejsze jest, że po pierwszej hipnozie mój największy problem, jakim są ataki paniki minęły. Oczywiście bywają chwile stresu, ale są już na zupełnie innym poziomie i szybko potrafię sobie z nimi poradzić. Jeszcze niedawno te ataki paraliżowały moje ciało do tego stopniu, że musiałam zatrzymywać się na poboczu, gdy jechałam samochodem. Od czasu pierwszej hipnozy nie wydarzyło się to ani razu! Dziękuję.”

Elżbieta P.
Adwokat
“Z czystym sumieniem polecam Dominikę. Dzięki jej profesjonalizmowi i empatii moje doświadczenie z hipnozą było bardzo skuteczne. Już po pierwszej sesji zauważyłem znaczącą poprawę w samopoczuciu i poziomie odczuwanego stresu. Najbardziej zaskakującym i pozytywnym efektem terapii było to, że w końcu zacząłem się wysypiać po latach zmagań z bezsennością. Budzę się rano wypoczęty i pełen energii. Dominika pomogła mi znaleźć wewnętrzny spokój. To była jedna z najlepszych decyzji dla mojego zdrowia i samopoczucia.”
Michał D.
Trader

“Nie da się nie zauważyć zmian, jakie we mnie zachodzą. Zaczęłam wierzyć w siebie i swoje możliwości. Czuję, że każdego dnia staję się silniejsza i pewniejsza siebie. Zaczęłam wierzyć w to, że ja również zasługuję na sukces w życiu, pomimo wielu traum z dzieciństwa, które mnie jeszcze do niedawna blokowały. Widzę również, że przestałam prokrastynować, tak jak kiedyś i zaczęłam podejmować śmiałe i odważne decyzje. Jestem bardzo wdzięczna za to, że monitorujesz mój życiowy progres i pomagasz mi zbliżać się do mojej wymarzonej wersji siebie. Masz ogromny dar pomagania ludziom! To, co robisz jest wyjątkowe.”

Maria T.
Właścicielka firmy

“Dziękuję za kolejną hipnozę! Wiem, że jeszcze dużo mam do przepracowania, ale dla mnie najważniejsze jest, że po pierwszej hipnozie mój największy problem, jakim są ataki paniki minęły. Oczywiście bywają chwile stresu, ale są już na zupełnie innym poziomie i szybko potrafię sobie z nimi poradzić. Jeszcze niedawno te ataki paraliżowały moje ciało do tego stopniu, że musiałam zatrzymywać się na poboczu, gdy jechałam samochodem. Od czasu pierwszej hipnozy nie wydarzyło się to ani razu! Dziękuję.”

Louis G.
Właścicielka firmy
“Z czystym sumieniem polecam Dominikę. Dzięki jej profesjonalizmowi i empatii moje doświadczenie z hipnozą było bardzo skuteczne. Już po pierwszej sesji zauważyłem znaczącą poprawę w samopoczuciu i poziomie odczuwanego stresu. Najbardziej zaskakującym i pozytywnym efektem terapii było to, że w końcu zacząłem się wysypiać po latach zmagań z bezsennością. Budzę się rano wypoczęty i pełen energii. Dominika pomogła mi znaleźć wewnętrzny spokój. To była jedna z najlepszych decyzji dla mojego zdrowia i samopoczucia.”
Mike D.
Właścicielka firmy

Konsultacja

Czy poszukujesz sposobu na rozpoczęcie swojej podróży do lepszego ja, rozwoju osobistego, odblokowanego potencjału i sukcesu osobistego?  Serdecznie zapraszam Cię na konsultację podczas której, wspólnie zidentyfikujemy Twoje potrzeby i zaprojektujemy plan działania!  Podczas konsultacji odpowiem na wszystkie Twoje pytania, rozwieje wątpliwości, a także przedstawię, czego możesz spodziewać się po rozpoczęciu procesu przemiany z wykorzystywaniem hipnoterapii lub programu coachingowego szytego na miarę.  Pamiętaj, że bez względu na to, w jakim punkcie swojego życia obecnie się znajdujesz, rzeczywistość Twoich marzeń jest na wyciągnięcie ręki.

Sesja Hipnozy

Oferuję indywidualne podejście do Klienta i jego potrzeb. W pracy zawodowej kieruję się profesjonalizmem oraz dyskrecją, co wpływa na dobre samopoczucie jak i pełne zrozumienie osoby, z którą pracuję.  Już po pojedynczej sesji Klient jest w stanie odczuć realną różnicę w swoim samopoczuciu, sposobie, w jaki myśli, reaguje, a nawet jest w stanie rozwiązać problem z którym się zmagał.

Sesja hipnozy poprzedzona jest rozmową wstępną lub konsultacją, podczas której szczegółowo omawiamy potrzeby Klienta, a także przedstawiam, na czym polega proces wejścia w hipnozę i jakich efektów należy się spodziewać.

Sesje odbywają się online i trwają ok 2h. Łączymy się przy wykorzystaniu laptopa i kamery, dzięki czemu monitoruję reakcję Klienta

Łączymy się na poziomie podświadomym dlatego też, sesje online nie wpływają w żaden negatywny sposób na efekty, a wręcz przeciwnie - będąc w swoim własnym łóżku, w bezpiecznym miejscu Klient jest w stanie się znacznie bardziej zrelaksować, co pozwala na płynne połączenie ze swoją podświadomością.

Program Coachingowy

Dla Klientów, którzy nie są jeszcze gotowi by odbyć sesję hipnozy, chcą przekonać się jak wygląda praca z umysłem podświadomym lub potrzebują wsparcia w procesie zmiany swojej rzeczywistości.

Znajomość narzędzi do pracy ze swoją podświadomością pozwala na wprowadzanie zmian w swoim polu elektromagnetycznym.  Poprzez podniesienie wibracji przyciągamy energię na tym samym poziomie wibracyjnym. Dzięki temu zabiegowi zachodzą realne zmiany w naszej rzeczywistości, jak i samopoczuciu, gdyż przyciągamy do swego życia ludzi i okoliczności, które są zgodne z naszą nową rzeczywistością. Stajemy się wówczas wersją siebie, która ma życie naszych marzeń.

Pakiet 12 tygodniowego holistycznego programu coachingowego.

Program jest dostosowany do indywidualnych potrzeb Klienta.

Uczę jak samodzielnie można programować siebie każdego dnia w zaciszu domowym.

Zarezerwuj Swoją Wizytę

Skontaktuj się już dziś, aby umówić sesję, omówić swoje potrzeby i zarezerwować swoje miejsce. Nie czekaj

Dziękuję! Twoja wiadomość została wysłana.
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za chwilę.

Jestem tu po to, by wspierać proces budowania życia Twoich marzeń.

Dominika Podniesińska

FAQ

Masz pytania dotyczące hipnoterapii? Zapoznaj się z odpowiedziami na najczęściej zadawane pytania poniżej. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, prosimy o bezpośredni kontakt.

Napisz do mnie

Tak, ponieważ stan hipnotyczny jest dla ludzi naturalny. W stanie hipnotycznym każdy z nas przebywa kilka razy w ciągu dnia. Poddanie się hipnozie zależy zatem tylko i wyłącznie od wolnej woli i chęci pracy nad sobą.

Nie, ponieważ hipnoterapeuta jest jedynie pośrednikiem, który otwiera drzwi do podświadomości. Podczas hipnozy jesteś cały czas świadomy i masz pełną świadomość procesu, w którym uczestniczysz. Rezonujesz z sugestiami, które są zgodne z Twoją intencją i Twoją chęcią zmiany. Programowanie odbywa się zatem zgodnie z tym, czego pragniesz.

Tak, ponieważ łączymy się ze sobą na poziomie podświadomym, a dodatkowo dzięki połączeniu online jestem w stanie śledzić Twoje reakcje. Przebywanie podczas sesji hipnozy we własnym łóżku, w zaciszu domowym, pozytywnie wpływa na poczucie kontroli, bezpieczeństwa i odprężenia, co pozwala na płynne wejście w stan hipnotyczny. 

Praca z umysłem podświadomym, układem nerwowym i własnymi emocjami jest procesem, który potrzebuje czasu, zaangażowania oraz przestrzeni na integrację. Właśnie dlatego tak ważna jest regularność sesji, pozwala nie tylko rozpocząć zmianę, ale również pogłębiać ją, utrwalać i stopniowo przenosić na kolejne obszary Twojego życia.

Już po jednej sesji możesz zauważyć, że myślisz inaczej, reagujesz spokojniej albo czujesz większą lekkość tam, gdzie wcześniej pojawiało się napięcie. Każda z nas ma inną historię, dlatego przebieg procesu oraz tempo zachodzących zmian zawsze pozostają indywidualne.

Rekomenduję pracę w pakiecie 3 lub 5 sesji, ponieważ pozwala ona przeprowadzić proces zmiany kompleksowo i na wielu poziomach. Pomiędzy spotkaniami obserwujemy zachodzące zmiany, a podczas kolejnych sesji pogłębiamy pracę i zajmujemy się tym, co wraz z upływem czasu wymaga naszej uwagi. Dzięki temu proces pozostaje spójny, indywidualny i dopasowany do Twoich potrzeb.

Zalecam wykonywanie sesji w odstępach 2-3 tygodniowych. 

Tak. Program mentoringowy „Zakorzeniona w sobie” łączy 12 tygodni intensywnej pracy: 10 sesji mentoringowych opartych na metapoznaniu i neurohackingu oraz 2 indywidualne sesje hipnozy.

To 5-etapowy system przebudowy schematów i mentalnych ograniczeń, oparty na neurobiologii, neurohackingu, hipnozie oraz mentoringu. Każdy z tych elementów odpowiada za inny poziom pracy, a razem tworzą jeden spójny i kompleksowy proces zmiany – od dotarcia do źródła ograniczeń po świadome budowanie i utrwalanie nowych wzorców.

Neurohacking to świadome wykorzystywanie wiedzy o funkcjonowaniu mózgu, aby rozpoznawać automatyczne reakcje, zmieniać utrwalone schematy i tworzyć nowe sposoby myślenia oraz działania.

Hipnoza jest konkretną metodą pracy w stanie głębokiego skupienia i relaksacji, która pozwala dotrzeć do podświadomego źródła emocji, przekonań i zachowań.

Połączone tworzą wielopoziomowy proces zmiany obejmujący zarówno świadomy, jak i podświadomy umysł.

  • Zdjęcie z profilu @_yourmindshift na Instagramie
  • Zdjęcie z profilu @_yourmindshift na Instagramie
  • Zdjęcie z profilu @_yourmindshift na Instagramie
  • Zdjęcie z profilu @_yourmindshift na Instagramie
  • Zdjęcie z profilu @_yourmindshift na Instagramie

Posłuchaj mnie na Spotify

Dziękuję! Twoja wiadomość została wysłana.
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za chwilę.
Dziękuję! Twoja wiadomość została wysłana.
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za chwilę.